Wéi d'Haut um Gesiicht an um Kierper no Gewiicht verléieren zitt
Jiddereen dreemt vu schlank ze sinn an e schéine Kierper an elastesch Haut am Gesiicht a Kierper ze hunn. Dëst kann duerch Bewegung oder Diät erreecht ginn. Wéi och ëmmer, Gewiicht ze dramatesch verléieren wäert zu der Tatsaach féieren datt d'Haut an de Problembereiche schlappeg a schlaff gëtt. Fir dëst ze verhënneren, gëtt eng ëmfaassend Method benotzt fir de Cover doheem erëm ze restauréieren. Dëse Prozess brauch e bëssen Zäit, dofir musst Dir Gedold hunn.
Deen einfachste Wee fir Kierpergewiicht fir jonk Leit normal ze bréngen. Si hunn e beschleunigte Stoffwechsel an d'Hautverstramung tritt ganz séier op. De Problem fir déi eeler Generatioun ass vill méi dréngend. Och am Fall vu luesen Gewiichtsverloscht, d'Haut zackt a gëtt flabby. Dëst ass wéinst nidderegen Niveaue vu Kollagen an Elastin. Dëst si Proteine verantwortlech fir d'Festegkeet an d'Elastizitéit vun der Haut.
Virbereedung a Precautiounen
Séier Gewiichtsverloscht erlaabt Iech ideal Formen a kuerzer Zäit ze kréien, awer d'Benotzung vun Diäten, Bewegung oder Gewiichtsverloscht mat der Hëllef vu Medikamenter huet eng Rei Kontraindikatiounen. Dofir, ier Dir ufänkt Extra Pounds ze verléieren, consultéiert Ären Dokter.
Et ginn zwou Zorte vu Kontraindikatiounen fir Gewiicht ze verléieren:
- Relativ - mat hirer Hëllef gëtt de méigleche Gesondheetsrisiko fir eng spezifesch Method fir Gewiicht ze verléieren bestëmmt.
- Absolut - Faktoren, déi eng gewësse Method fir Gewiicht ze verléieren ausgeschloss.
Et ass net recommandéiert Gewiicht ze verléieren fir déi folgend Kategorien vu Leit:
- Kanner a Jugendlecher. Si hunn nach keen Organismus geformt an e puer vun den néidege Verbindunge gi während der Diät verluer.
- Schwanger a lactéierend Fraen. Si sinn ufälleg fir Stress an Ernärungsbeschränkungen féieren zur Oflehnung vum Fetus oder Afloss op d'Laktatioun.
- Fraen an der Menopause. Zu dëser Zäit gëtt Iwwergewiicht gewinnt, awer Dokteren empfeelen net op Diäten zréckzegräifen. Mir musse waarden bis de Kierper sech dem neie Rhythmus upasst.
- Leit mat chroneschen Erkrankungen vum endokrinen, kardiovaskuläre, Verdauung oder Immunsystem, oder Diabetis mellitus.
- Leit déi operéiert sinn oder eng chronesch Krankheet.
Wéi d 'Gesichtshaut ze straffen
Ier Dir eng Facelift Prozedur mécht, passt op Är Ernärung an Ären Alldag op. Soss, Gewiicht verléieren kann net Resultater bréngen.
Gitt Alkohol a Fëmmen op, vermeit laang Spadséiergank an der Sonn, wat en negativen Effekt op d'Haut huet. Dës Faktore bäidroe fir d'Erscheinung vu Falten an Nasolabialfalten. Fir se lass ze ginn, benotzt d'Servicer vu professionelle Kosmetologen oder bewisen Heelmëttel.
Folk Heilmittel
Hunneg Mask
Hunneg huet e positiven Effekt op d'Epidermis a fördert d'Produktioun vun Elastin. Fir ze kachen braucht Dir 30 Gramm Hunneg a 40 ml Rouseblummenwaasser. Mix d'Komponente a gitt op d'Gesiicht. D'Mask dauert 40 Minutten. Maacht d'Prozedur all Dag.
Kabes Mask
Bereet Iech 150 Gramm Slaw, 50 Gramm Haferfloss, 30 Gramm Hunneg, an 1 Ee wäiss. All Zutaten ginn gemëscht bis eng déck Kompositioun geformt gëtt. D'Mask gëtt op d'Gesiicht ugewandt an no 45 Minutten ofgewäsch. D'Prozedur gëtt 1 Mol an 3 Deeg duerchgefouert.
Anti-Falten Mask mat Kalk
Bereet 20 ml Kalkjus, déiselwecht Quantitéit Aloe Vera-Léisung an déiselwecht Quantitéit u Minze-Abkochung. Rührt all d'Ingredienten a gitt d'Mask 25 Minutten op Äert Gesiicht.
Video Consultatioun
Medizinesch Versuergung a Salonprozeduren
Dir kënnt och Är Haut a Salonen raumen. Maske vu Kosmetologen ugewannt si vill méi effektiv wéi Prozeduren déi doheem ausgefouert ginn.
Aarte vu Salonmasken:
- Alginat. Si baséieren op Mierwaasser.
- Biomatrix. Gelmasken.
- Kollagen. Produkter fir Hautspannung gi benotzt déi e Liftungseffekt hunn.
- Paraffin. Wax gëtt ugewannt.
- Plastifizéieren. Dës Masken baséieren op Gel an engem speziellen Pulver fir d'Gesiichtskontur ze reproduzéieren.
- Placental.
- Geméis. Am Häerz vum Extrait aus medizinesche Planzen.
De Salon benotzt Feuchtigkeitssécherheet, Anti-Aging, Entzündungshemmend, Dréchent an aner Aarte vu Masken.
A medizinesche Büroen gëtt Thermolifting oder Radiohiewen benotzt. Radiowellehiewen oder RF-Heben ass eng Prozedur mat engem speziellen Apparat mat verschiddenen Uschlëss, mat der Hëllef vun där d'Aktivitéit vun den interzelluläre Membranen restauréiert a stimuléiert an Elastin a Kollagen intensiv produzéiert ginn.
Lift kann bipolare sinn - mat engem liichte Effekt op d'Haut oder monopolar. Déi lescht ass mächteg a muss net widderholl ginn. IT Tripolar Radiolifting gëtt benotzt, déi verschidden Elektroden benotzt. Mat dëser Method gi Si loszuwerden Ptosis, Falten, Narben, Hautalterung an duebel Kinn. Et gëtt och benotzt fir sech vun engem chirurgeschen Lift z'erhuelen.
Plastesch Chirurgie ass och eng medizinesch Prozedur fir e Facelift. Et gi folgend Zorten:
- Brawlift. Augebrow Plastik.
- Implantater.
- Blepharoplastik. Chirurgesch Augenlift.
- Verschéinheet. Verbessert Ästhetik am Gesiicht.
- Rhinoplastik. D'Gebitt vun der Nues gëtt korrigéiert.
- Otoplastik. Chirurgesch Korrektur vun den Oueren.
- Fëller. Falten a Falte si mat Biomaterialien gefëllt.
- Endoskopesch a kreesfërmeg Facelift.
Kierperlech Übung
Et ass méiglech d'Haut vum Gesiicht mat kierperlechen Übungen doheem ze stäerken an ze glat. Dofir ginn d'Vokaler ausgeschwat. Den Training hëlleft den Gesiichts ovale ze zéien an d'Lëpsen an d'Wangen ze stäerken. Während der Ausféierung ass et noutwendeg datt d'Muskele vum Hals involvéiert sinn.
Dir kënnt den Duebele Kinn ewechhuelen an d'Gesiichtsmuskele stäerken andeems Dir den ënneschte Kiefer no vir dréckt.
Nom Start vun Übunge fir d'Haut vum Gesiicht ze straffen, bemierkt Dir déi éischt seriös Resultater an 3-4 Wochen, wann Dir un déi folgend Empfehlungen hält.
- Trainings ginn mat Spannung gemaach.
- Maacht d'Übungen virum Spigel fir ze verstoen ob alles klappt.
- Gitt net schei wann et witzeg ausgesäit.
- Et ass besser originell Turnen eleng ze maachen fir sech fräi ze fillen.
D'Übunge selwer sinn einfach - Aussprooch vun den Téin "U" an "I", d'Bléie mat zouene Lëpsen opgeblosen mat enger Verzögerung vun der Pose fir 5 Sekonnen, d'Muskele festdrängen andeems de Kinn mat der Zong beréiert.
Video Tipps
Wéi schlaff Kierper Haut ze straffen
Folk Weeër
Leider benotzt net jiddereen Salonservicer fir eng säfteg Haut ze straffen. Wéi och ëmmer, ähnlech Prozedure kënnen doheem gemaach ginn.
- Waasser Massage. Et beinhalt d'Benotzung vun enger Kontrastdusch, déi de Kollagen-Framework stäerkt an d'Blutzirkulatioun aktivéiert. Esou Prozedure ginn all aneren Dag widderholl, an hir Dauer net méi wéi 15 Minutten. Massage mat enger Wäschduch bréngt e gréisseren Effekt.
- Toning Masken. Uebst a Geméis gi benotzt fir ze kachen. Gëlle fir Problemzonen.
Schéinheetsfleeg an Salon Behandlungen
Dir kënnt geschleeft Kierperhaut mat Salonprozeduren zéien, dorënner populär:
- Hydrotherapie;
- Mesotherapie;
- Wéckelen;
- Akupunktur ophiewen;
- Hardware Prozeduren.
Schéinheetschirurgie
Dir kënnt iwwerschësseg Fett mat enger Pannikulektomie lass ginn. Während dëser Operatioun gëtt de "Fett Schirtech" um Bauch an d'iwwerschësseg Haut erofgeholl. De Präisberäich a verschiddene Stied a Salonen ass ënnerschiddlech, also fir de Präis ze verstoen ass et derwäert eng Plastikchirurgie Klinik ze kontaktéieren.
Massagen
Populär bei Salonbesucher, si hunn e gudden Effekt op d'Hautregeneratioun a maachen et elastesch. Déi bekanntst Aarte vu Massagen:
- Manuell;
- Hunneg;
- Hydromassage;
- Vakuum;
- Anti-Cellulite.
Video Empfehlungen
Wou kënnt iwwerschëss Haut?
D'Haaptfro ass, wou kënnt déi extra Haut hier? Meeschtens geschitt dëst wéinst enger Erhéijung vu Volumen, oder, am Géigendeel, vun engem schaarfe Gewiichtsverloscht.
Dëst ass am meeschte bemierkbar an de folgende Beräicher vum Kierper.
- Waffen.
- Gesiicht.
- Broscht.
- Hënner.
- Magen.
- Déi bannenzeg Säit vun de Been.
Dës Situatioun ze vermeiden ass net einfach. Eng effektiv Method ass lues Gewiichtsverloscht, wat et erlaabt d'Haut natierlech zouzedrécken. Wann Gewiichtsverloscht oder Gewiichtsgewënn séier geschitt, kënnen d'Problemer net vermeit ginn. Dir kënnt se mat Salon oder Heem Methoden léisen.