Nëtzlech Properties a Kontraindikatiounen vu schwaarze Rettich. Praktesch Empfehlungen fir d'Benotze vu Geméis

Send

Schwaarze Rettich ass berühmt fir säin heelen Effekt an d'Präsenz vun Nährstoffer a senger Zesummesetzung. Zënter enger laanger Zäit gouf et fir Erkältung benotzt, an elo erënnere sech vill Leit un en einfacht Rezept. Medizinescht Gedrénks gëtt mat dem Jus vun dësem Geméis infuséiert, wat hëlleft bei der Behandlung vun Hust, chronescher Hepatitis, Zirrhose vun der Liewer.

Dësen Artikel beschreift am Detail wéi dëst Geméis nëtzlech a schiedlech ass. A wéi et fir intern an extern Heelung benotzt gëtt.

Chemesch Zesummesetzung pro 100 Gramm, Kalorien abegraff

Hei ass eng Tabell déi d'chemesch Zesummesetzung weist, mat Informatioun iwwer wéi vill Kalorien a schwaarz Rettich sinn.

Vitamine	Macronährstécker	Spuerelementer	KBZHU
Retinol (Vitamin A) (3 mcg)	Kalium (280.0-1199.0 mg)	Aluminium (286,9 μg)	Proteinen - 1,9 g
Thiamin (Vitamin B1) (0,03 mg)	Kalzium (27.0-479.0 mg)	Bor (28,1 mcg)	Fette - 0,2 g
Riboflavin (Vitamin B2) (0,03 mg)	Silizium (41,0 mg)	Vanadium (47,1 mcg)	Kuelenhydrater - 6,7 g
Pantothensäure (Vitamin B5) (0,18 mg)	Magnesium (22,0 mg)	Eisen (0,39-1,29 mg)	Gesamtkalorieninhalt - 34,5 kcal
Pyridoxin (Vitamin B6) (0,06 mg)	Natrium (13,0 mg)	Jod (0,6-1,8 mcg)
Ascorbinsäure (Vitamin C) (29 mg)	Schwiefel (31.0-424.0 mg)	Kobalt (3,9 mcg)
Tocopherol (Vitamin E) (0,1 mg)	Phosphor (26,0 mg)	Lithium (15,5 mcg)
Niacin (Vitamin B3) (0.3 mg)	Chlor (238,0 mg)	Mangan (33,0-150,0 mcg)
Kupfer (30.0-99.0 μg)
Molybdän (15 mcg)
Nickel (1.0-5.0 mcg)
Rubidium (110-150 mcg)
Selen (0,1 mcg)
Fluor (6 mcg)
Chrom (1.0 mcg)
Zénk (270-410 mcg)

Fir déi deeglech Aufnahm vu Vitamin C ze kréien, ass 150 Gramm schwaarz Rettich genuch.

Medizinesch Eegeschaften a Gesondheetsvirdeeler

Kanner

Fir Kanner, Rettichjus ass en effektiven Houschtagent.
A wann Dir de Jus mat Hunneg mëscht, kritt Dir e Gedrénks dat antiseptesch Eegeschaften huet.
Awer, et ass derwäert ze vergiessen datt schaarf Rettich den Darm an d'Maagschleimhaut irritéiert.

Bei Kanner gëtt dëst Geméis einfach net normal verdaut. Dofir gëtt schwaarz Rettich iessen net fir Kanner ënner 3 Joer recommandéiert. Et enthält vill Substanzen déi engem fragile Kierper schueden. Nodeems d'Kand dräi Joer al ass, kënnt Dir mat Hunneg Infusioun mat e puer Drëpsen Jus ufänken. Lues a lues d'Quantitéit u verbrauchtem Geméis erhéijen.

Fraen

Mikro- a Makroelementer enthale vu schwaarze Rettich hëllefen dem fairen Geschlecht vu Péng bei der Menstruatioun lass ze ginn an den Zyklus unzepassen.
A wéinst Nährstoffer hëlleft et mat Cystitis an aner Krankheeten am Genitourismus System.
Rettich sollt net während der Schwangerschaft konsuméiert ginn. D'Komponente dran droen zur staarker Blutzirkulatioun bäi.
No der Gebuert vun engem Kand soll e Geméis an d'Diät agefouert ginn net fréi wéi sechs Méint méi spéit.
A beim Stillen ass et besser et komplett opzeginn. D'Präsenz vun engem Geméis an der Mëllech verursaacht Kolik beim Puppelchen.

Wéi ass et nëtzlech fir Männer?

Fir de männleche Kierper ass dëst Geméis en aktive "Kämpfer" géint Schlaganfall an Häerzinfarkt fréi.
An déi nëtzlech Komponenten aus schwaarz Rettich sinn verantwortlech fir de Fonctionnement vum genitourinary System a vermeiden d'Optriede vu Prostatatumoren.
Fir en Erwuessene hëlleft schwaarz Rettich a Moderatioun den Verdauungssystem normaliséieren:
- läscht schiedlech Substanzen aus dem Kierper;
- restauréiert Darmmikroflora a verbessert de Metabolismus.
Et huet och e positiven Effekt op den Zoustand vun der Haut, well et e Wäisseffekt huet.
Hëlleft Tartare lass ze ginn.
Ass en:
- Geméis expectorant;
- eng Diuretik an Anästhesie.

Grouss Mounts vu schwaarze Rettich iessen kann der Gesondheet vun der Mënschheet schueden.

Schued a Kontraindikatiounen

Op den éischte Bléck kann e harmlost Geméis de mënschleche Kierper eescht schueden. Iwwerdriwwe Benotze vu schwaarze Rettich kann Erkrankungen am Magen, der Leber an der Nier verschlëmmeren. Kontraindikatiounen zum Gebrauch vu schwaarze Rettich:

Schwangerschaft;
en Häerzinfarkt gelidden;
gastritis an peptic oppent;
Nier a Liewer Krankheeten;
Pankreatitis an Enterocolitis;
krank Bauchspaicheldrüs;
Allergie.

Konsequenzen vum Asaz

Wat ass de Risiko vu schwaarze Rettich wann Dir Kontraindikatiounen hutt?

Kann fréi Aarbecht oder Mëssbrauch bei schwangere Fraen verursaachen.
Bei Leit mat Krankheeten am Magen-Darmtrakt (Magen-Darmtrakt) ass eng Verschlimmerung méiglech, an e puer Fäll ass en déidlecht Resultat méiglech.
An der Präsenz vun Allergien ass et onméiglech d'Resultat virauszesoen, awer eng Verschäerfung vun der Allergie ass garantéiert.
E kierzlechen Häerzinfarkt kann erëm kommen.

D'Benotzung vun iergendengem Iessen a Präsenz vu Kontraindikatiounen wäert d'Situatioun verschäerfen.

Wéi kann ee sech fir eng Behandlung a Kosmetologie bewerben?

Duerch seng heelen Eegeschaften Rettich gëtt wäit an der Volleksmedezin benotzt, fir et mat Benefice ze benotzen, sollt Dir wësse wat dëst Geméis heelt.

Behandlung mat Volksheilmitteln ass net déi wichtegst! Ginn sécher Är Dokter ze consultéieren!

Rettich gëtt fir déi folgend Krankheeten benotzt.

Vun der Sinusitis an der Läffel... Rettichjus. Drëps 4-6 fällt zweemol am Dag an all Nuesbuedem.
Géint Hust (kuerz). Schwaarze Rettich an Hunneg.
1. Den Top vun der Rettich ofschneiden, de Pulp eraushuelen.
2. Gidd Hunneg an d'Geméis a bedeckt mat der Spëtzt fir 2-4 Stonnen.
Huelt 1 Iessläffel 5-6 Mol am Dag.
Fir Hoer... Rettichjus.
1. Dréckt de Jus aus dem Geméis, reift et an der Kopfhaut, wéckelt Äre Kapp mat engem waarmen Handtuch fir 2 Stonnen.
2. Wäscht de Jus aus den Hoer mat waarmem Waasser of.
Fir d'Liewer... Rettichjus a Waasser (30 volum%). De Verlaf vun der Behandlung ass 5 Wochen. Op 1 Woch - 1 Läffel Jus 3 Mol am Dag. Op 2 Wochen - 2 Läffelen 3 Mol am Dag. A sou bis zu 5 Wochen, weiderhin e Esslöffel Saft derbäisetzen. Vergiesst net de Jus mat Waasser ze verdënnen, sou datt d'Substanzen dran de Mo net schueden.
Fir Erkältung.
1. Dréckt de Rettich Pulp bis de ganze Jus fort ass.
2. Da packt et an engem dënnen Duch oder Gaze a befestigt Iech op d'Broscht oder zréck, bedeckt mat engem Handtuch a lass.
Dir musst d'Kompress erofhuelen soubal d'Haut brennt.
Vun Hämorriden. Iessen Rettich verhënnert Verstopptung, wat d'Haaptursaach vun Hämorriden ass. Externen Asaz: Gemuel d'Geméis a verschmiert den Anus mam entstinnene Gruel, fir Entzündungen an Unbehag ze entlaaschten.
Vun der Heeschkeet vun der Stëmm. D'Rezept ass d'selwecht wéi fir eng Erkältung - Rettich mat Hunneg. Drénken en hallwe Kaffisläffel 4-5 Mol am Dag.
Mat Cholezystitis... Rettich an Hunneg (oder Zocker). Wéi och mat enger Erkältung:
1. Pour Hunneg (oder pour Zocker) an d'Geméis, mä Dir musst fir 3 Deeg insistéieren.
2. Eng hallef Stonn virum Iessen, drénkt 50 ml (Schoss) infuséierte Jus.
Vun Hypertonie. Rettich, Karrott, Meerrettich a Rottensaft, Zitrounejus.
1. Mëscht all d'Jusen e Läffel gläichzäiteg a verdënnt mam Jus vun enger Zitroun.
2. Stéiert an huelt 1 Iessläffel dräimol all Dag op en eidle Mo.

Wat ersetzt wann dëst Geméis kontraindizéiert ass?

Wann Dir schwaarz Rettich wëllt, awer Dir kënnt net aus irgend engem Grond, kënnt Dir et duerch gréng oder wäiss Rettich ersetzen, Rettich.

Wann Dir schwaarz Rettich benotzt, ass d'Haaptsaach d'Doséierung ze beobachten., da seet de Kierper Merci. Et war net fir näischt, datt si de Bäinumm "D'Kinnigin vu Geméis" krut. Rettich ass einfach an Ärem Gaart ze wuessen oder an de Geschäfter Regaler ze fannen. Et enthält vill nëtzlech Vitaminnen déi zur Heelung vum ganze Kierper bäidroen.

Mir bidden Iech e Video ze kucken iwwer d'Virdeeler vu schwaarze Rettich an d'Features vu senger Benotzung:

Send