Firwat schwelle Frae Been a wat maachen

Send

Vill Frae si mam Problem vertraut, wann d'Been moies super ausgesinn, an owes e Gefill vun Unbehag, Middegkeet an de Been an en onattraktiven edematous Look. Sou Symptomer kënne Belästegung vu schwéierer Krankheet sinn. Dofir bemierkt datt d'Been hir Erscheinung geännert hunn, kommt léiwer zréck firwat d'Been vu Frae schwellen an decidéiert wat se maachen.

Eng liicht, entspaant Gang ass eent vun den Haaptzeeche vun der Fra vun der Fra. Awer bal all Dame ass d'Gefill vertraut, wann et um Enn vum Aarbechtsdag deet wéi ze maachen e Schrëtt a seng Liiblingsschong ze maachen. Virdru gouf gegleeft datt de Problem vum Beenödem typesch ass fir eeler Fraen no 50 Joer, awer elo ëmmer méi jonk Fraen domat konfrontéiert sinn.

An engem gesonde Kierper sinn d'Prozesser selbstreguléierend, an d'Flëssegkeet gëtt alleng ausgeschloss, ouni Ödemer ze bilden. Nodeems Dir d'Ursaach vum Beenödem identifizéiert hutt, ass et méiglech d'Behandlungsmethod ze bestëmmen. A verschiddene Fäll gëtt keng Behandlung gebraucht.

Stagnéierend Flëssegkeet an de Been an dofir kann Schwellung verursaacht ginn duerch eng laang Zäit an enger statescher Positioun, wéi Loftreesen, laangen Auto oder Busreesen. An esou Fäll geet d'Schwellung no der Rou fort, et gëtt keng Behandlung gebraucht.

Wann Ödem periodesch geschitt a laang besteet, ass dëst e Signal fir en Dokter ze gesinn.

Ursaache fir Schwellungen vun den ënneschte Sproochen bei Fraen

Häerzkrankheeten. Schwellung verbonne mat Häerzkrankheeten trëtt den Owend op a verschwënnt nom Schlof. Si si meeschtens symmetresch, bis op d'Knöchel, déi ënnescht Been an en Deel vum Oberschenkel. D'Haut um Site vum Ödemer ass blass, stramm a kal. Schwellung ka begleet vu Schmerz am Hypochondrium op der rietser Säit, Muskelschwächen a kuerz Atem. Mat sou Symptomer, en dréngende Besoin fir e Kardiolog ze besichen.
Nier Krankheet. Mat Nier Krankheet, Schwellung vun de Been gëtt begleet vun Ödemer am Gesiicht, Réckwéi, an eng Verännerung vun der Faarf vum Urin. Wann Dir dës Symptomer fannt, kënnt Dir e Besuch beim Nephrolog net verréckelen.
Behënnert lymphatesch Drainage. Oedem a Verletzung vum Lymphausfluss oder Lymphederma erstreckt sech op de Knöchel an Unterschenkel, heiansdo gëtt de Knéi betraff. Dichte Ödemer erschéngt owes a verschwënnt net. An der Regel schwëllt dat eent Been, no enger Zäit dat anert, awer d'Schwellung drop ass manner ausgesprochen. An dësem Fall hëlleft nëmmen d'Behandlung mat engem Phlebolog.
Stéierunge vum venösen Ausfluss. An dësem Fall ass d'Ödeme locker, dacks mëll, an erschéngen op der Plaz vun der Elastik vu Strëmp a Strëmp. Stännegt Ödemer a vaskulär "Stären" op de Been weisen op d 'Entwécklung vun Krampfadern. Kompetent Behandlung vun engem Phlebolog verschriwwen kann de Fortschrëtt vun der Krankheet vermeiden.
PMS (premenstrual Syndrom). Schwellung vun de Féiss a Been ass méiglech an der zweeter Hallschent vum menstruellen Zyklus. Si ginn duerch hormonell Ongläichgewiichter verursaacht. In der Regel, sou Oedem ass kleng a verschwënnt nom Enn vun de kriteschen Deeg. Wann Schwellung eng Suerg ass, sollt Dir e Rendez-vous mat engem Gynäkolog-Endokrinolog maachen.
Schwangerschaft. Schwellung an der spéider Schwangerschaft ass net ongewéinlech. Si erschéngen op de Féiss a Been, da kënne se méi héich réckelen. Et ass vill méi eescht wann Ödem vun enger Erhéijung vum Proteingehalt am Urin an der arterieller Hypertonie begleet gëtt. Da bestätegen se vun der Nier Pathologie bei schwangere Fraen (Nephropathie). De Prozess fir d'Diagnostik ze bestëmmen an d'Bezeechnung vun der Behandlung soll vum Gynäkolog iwwerwaacht ginn.

Wat maacht Dir mat Been Schwellung?

Wann Dir d'Behandlung ufänkt, musst Dir verstoen datt Ödem ee vun de Symptomer vun der Krankheet ass. Et wäert méiglech sinn de Problem komplett ze léisen nëmmen duerch d'Benotze vun enger komplexer Therapie entwéckelt a verschriwwen vun engem Dokter. Medizin huet eng grouss Unzuel u Methode fir d'Behandlung a Präventioun vu Krankheeten entwéckelt, déi Schwellung vun de Been provozéieren.

Venotonik. Gele a Salben, déi de Blutt verbesseren an d'Mauere vun de Bluttgefässer stäerken. Si enthalen dacks Natriumheparin. Duerch Aktivéierung vum Tissue Metabolismus a Verbesserung vun der Mikrozirkulatioun eliminéieren d'Fongen Flëssegkeetsstagnatioun. Venotik entlaascht Schwellung an Ermüdung verursaacht duerch laang Reesen an héijen Temperaturen, also sollten se an der Éischt Hëllef Kit sinn, wann Dir a waarme Regioune fléie musst oder raschten.
Kompressiounstrikot. Ee sollt net sou e bedeitend Mëttel fir d'Behandlung a Präventioun vu Beenkrankheeten vernoléissegen wéi d'Kompressiounsstrëmp, déi a preventiv an therapeutesch ënnerdeelt ass. Knéi-Héichtouren a Strumpfhosen wäerte maachen. Fir präventiv Kompressiounskleeder ze benotzen, ass en Dokter Consultatioun net erfuerderlech. Et ass erlaabt vu gesonde Leit ze benotzen déi vill Zäit mussen sëtzen oder stoen. Medizinesch Stécker gëtt nëmme vun engem Dokter verschriwwen deen de Patient konsultéiert an en individuellt Produkt wielt dat mat de Parameteren vum Been entsprécht. Fir negativ Konsequenzen ze vermeiden, kaaft all Typ vu Kompressiounsunterwäschen nëmmen an der Apdikt.
Diuretesch Medikamenter, Kräiderpräparatiounen. Dir musst dës Fonge suergfälteg benotzen an ënner der Opsiicht vun engem Dokter. E puer diuretesch Medikamenter funktionnéieren séier, awer huelt Kalium aus dem Kierper, wat fir den normale Funktionéiere vum Häerz noutwendeg ass. Vun der Niewewierkung vun e puer, sollt e staarke Steigerung vum Blutdrock festgestallt ginn. De beschten Effekt vun Diuretika gëtt an der Nuecht erreecht, sou datt se virum Schlofzëmmer benotzt ginn a kënnen Insomnia verursaachen. Dir kënnt net dauernd Kräiderpräparatiounen benotzen, dëst kann Sucht an Dehydratioun verursaachen.
Lymphatesch Drainage Massage. D'Prozedur gëtt ëmmer méi populär, well et nieft der Heelung och e Schéinheetseffekt huet. En aneren Numm fir Lymphdrainage ass Been Pressotherapie. Wärend der Hardwaremassage gëtt de Lymphfloss normaliséiert, de Flëssegbalance gëtt restauréiert, an iwwerschoss Fettgewebe gëtt ofgeschaaft. Duerno verschwënnt Puffiness an d'Müdlechkeet an de Been gëtt ofgeschaaft. Trotz de Virdeeler ginn et e puer Kontraindikatiounen: déi zweet Halschent vun der Schwangerschaft, de Begrëff vun der Menstruatioun, Diabetis mellitus, Hautkrankheeten, bösart Tumoren a Nierenausfall.
Kierperlech Aktivitéit. En aktiven Liewensstil kann hëllefen vill Foussprobleemer ze vermeiden. Lafen, goen, Skaten a Ski, a Vëlofueren hëllefen Schwellungen ze vermeiden. De beschte Sport fir Puffiness lass ze ginn ass Waasser Aerobic. Zousätzlech zu exzellenter kierperlecher Aktivitéit beim Beweegung wierkt d'Waasser op d'Haut, mécht Drock a verhënnert d'Expansioun vu Bluttgefässer, wouduerch d'Schwellung verhënnert gëtt.

Video Tipps

Folk Heilmittel fir Ödeme vun den ënneschte Sproochen bei Fraen

Zousätzlech zu der Therapie, déi vun Ärem Dokter verschriwwen ass, kënnt Dir Anti-Ödemer Produkter aus der traditioneller Medizin benotzen.

Infusioun vu wäisse Birkenblieder. Gießen 1-2 Taasen gehackte Birkenblieder mat 0,5 Liter kochendem Waasser a loossen 24 Stonnen. Konsuméiert 0,5 Taasen net méi wéi 5 Mol am Dag.
Frësch Geméis drénken. Dir braucht 0,5 Taasen Muertjus, déiselwecht Quantitéit frësch gepressten Gurkejus an eng mëttel Zitroun. Mix alles an deelt d'Gedrénks an dräi Deeler. Drénkt 3 Mol am Dag andeems Dir déi selwecht Quantitéit waarm gekacht Waasser bäigefüügt.
Mat Knuewelek Waasser reiwen. Füügt e Kapp Knuewelek, gebüscht bis mëscht, op 0,5 Liter waarmt Waasser. Kachen a loossen infuséieren. D'Been gi mat waarme Bouillon gespullt, an de Knuewelek gëtt an d'Kallef an d'Sole gerappt.
Kompress vun Ueleger. Oliven- a Kamferueleg ginn a gläiche Quantitéiten gemëscht. Mat masséierende Bewegunge gëtt d'Zesummesetzung an d'Haut vun de Been vun de Fangere bis op d'Kniewengelen gerappt. Wéckelt Är Been mat engem Baumwollduch, dann engem Wollschal oder Schal. De beschten Effekt gëtt kritt wann de Kompress iwwer Nuecht bleift. Widderhuelen d'Prozedur fir 30 Deeg.
Kabes Kompress. Virgekrummt wäiss Kabesblieder ginn op d'Féiss an d'Knöchel ugewandt. De Kompress gëtt mat enger Bandage oder Gaze fixéiert an iwwer Nuecht gelooss.

Video Tipps

Firwat Been schwëllt wärend der Schwangerschaft

Schwellung vun de Been bei schwangere Fraen ass net ongewéinlech. Wéi och ëmmer, et ass noutwendeg fir d'éischt ze verstoen ob et wierklech Ödemer ass oder ob déi schwanger Fra sech erholl huet. D'Präsenz vun Ödem gëtt gesot wann déi üblech Schong kleng ginn, méi wéi 300 Gramm Gewiicht ginn der Woch bäigefüügt. Wann d'Schwellung net duerch Häerz oder Nier Krankheet verursaacht gëtt, da schéngt et normalerweis no der véierter Woch vun der Schwangerschaft. Dës Period zeechent sech duerch Schwellung vum Gesiicht an den Hänn.

Dëst sollt net als Pathologie ugesi ginn. Sodium accumuléiert sech am Kierper vun enger schwanger Fra, déi Waasser behält, wat zu Ödem féiert. D'Situatioun gëtt duerch Hëtzt verschäerft, frittéiert a gesalzt Iessen iessen. Sou Ödemer ass keng Gefor fir d'Gesondheet vun enger Fra. Déi schwangere Fra brauch genuch Rescht, reduzéiert d'Annahme vu salzegem Iessen, huelt en diureteschen Téi, an d'Schwellung wäert erofgoen.

Wann d'Schwellung ze massiv gëtt, kritt d'Fra Iwwergewiicht an d'Schwellung fällt net am Rescht of, musse mir iwwer Komplikatiounen schwätzen déi medizinesch Supervisioun erfuerderen.

Firwat schwellen d'Been bei Fraen no 50 Joer

Ödemer ass d'Akkumulatioun vun iwwerschësseg Flëssegkeet an de Gewëss. Been kënnen och bei jonken, gesonde Leit schwellen, awer dëse Problem gëtt am Alter méi akut. Wann d'Ödem fir eng laang Zäit widderholl gëtt, venöse Knuet, Verdunkelung, Spannennelen erschéngen um Unterschenkel, dat sinn Harbenger vun Krampfadern.

Elo gëtt dës Krankheet "méi jonk" a kënnt bei Fraen no 30 Joer an nach méi jonk op, awer mam Alter ass d'Wahrscheinlechkeet vun hirer Entwécklung méi héich. Mat spezieller Opmierksamkeet op d'Problemer vu Venen a Bluttgefässer solle Frae no 50 Joer geholl ginn. D 'Gefäße ginn méi schwaach, de Prozess vum Ausfluss vum venösen Blutt gëtt gestéiert, dofir all Verännerungen an de Been an dësem Alter sinn e Grond fir en Flebolog ze konsultieren.

Ursaachen vun der Schwellung vun de Been an der Hëtzt

Fir d'Ursaache vu Beenödem ze verstoen, erënnert un de Schoulkurs vun der Anatomie. D'Häerz fiert Blutt an déi ënnescht Extremitéiten, an et kënnt zréck zréck duerch d'Ventile déi an de Venen sinn an d'Blutt an d'Häerz drécken. Dëst ass d'Essenz vun der Randerscheinung. Bei héijen Ëmfeldtemperature probéiert den Zirkulatiounssystem d'Iwwerhëtzung vum Kierper ze vermeiden. D'Bluttgefässer an de Been erweideren, verhënnert d'Iwwerhëtzung vun de Been. Wéinst dësem gëtt e vollwäerteg Ausfluss vu Blutt net geschitt, dofir erschéngt Schwellung vun de Been an der Hëtzt.

Zousätzlech, vill Schwëtzen an der Hëtzt. Mat Schweess verléiert de Kierper d'Salzer, déi vun de Venen gebraucht ginn. Et sinn d'Salzer déi "Blutt" aus de Stoffer "zéien", an de Mangel u genuch Quantitéit dovun provozéiert Schwellung vun de Been. In der Regel, nom Schlof a Rescht verschwannen se. Bäder mat Salz, trockenem Moschter, Kiefernadel-Extrait hëllefen dem Ödem an der Hëtzt eens ze ginn.

Trotz der Vielfalt vu Methoden fir d'Been Schwellung ze behandelen, ass de beschte Wee fir Probleemer ze vermeiden doheem. Iwwerflësseg Gewiicht kontrolléieren, Salz ofgeroden, Fett vermeiden, zockere Liewensmëttel an Alkohol, Vitamine B, C, E huelen, komfortabel Schong, en aktiven Liewensstil - dës einfach Moossnamen miniméieren d'Wahrscheinlechkeet vun Ödem.

Send