Wéi léieren ze léieren, ze schätzen an ze respektéieren

Moien léif Lieser! An dësem Artikel wäert ech Iech soen, wéi ee selwer léiere léiere kann, schätzt a respektéiert. D'Fro ass ëmmer relevant, also wäert ech et am Detail berécksiichtegen, Berodung vu Psychologen an effektiv Übunge ginn.

Wéi vill eng Persoun selwer gär huet, schätzt a respektéiert selwer bestëmmt Liewenszefriddenheet an Erfolleg. Wat méi staark dës Gefiller sinn, wat méi Victoiren a Leeschtungen. Soss ginn et Néierlagen a konstante Feeler laanscht de Liewenswee.

Geméiss Psychologen ass d'Selbstschätzung d'Basis fir Gléck. Eng selbstrespektéierend Persoun acceptéiert seng Perséinlechkeet ouni Diskussioun, erkennt Wäerter an Dignitéit. Respekt bréngt Léift a baut Relatioune mat Leit. Frënn maachen, e Frënd oder eng Frëndin fannen ass méi einfach.

Leit, déi sech net gär hunn, selwer net schätzen oder respektéieren, Inferioritéit, Onméiglechkeet an Onsécherheet erliewen. Als Resultat entstinn Zweifel, an Ufäng si begleet vu Schwieregkeeten. An esou Konditiounen ass en Zil z'erreechen oder Bezéiungen mat Leit opzebauen problematesch.

Sou Leit sinn der Meenung datt alles géint si ass, an an noer Zukunft wäerte se mat Lächerlechkeet a Veruerteelung bedeckt ginn. De Bewäertung vun engem aneren deet wéi, an Iwwerempfindlechkeet, kombinéiert mat Scheiheet an der Erwaardung vu schlechten Eventer, ass de Grond firwat d'Leit d'Gesellschaft vermeiden.

Einsamkeet gëtt net als Schlëssel zur Erliichterung ugesinn. Sou Leit wëlle moralesch a kierperlech ënnerstëtzt ginn, awer se trauen sech net drun ze froen. Déi Persoun déi d'Äntwert op d'Fro fënnt, déi iwwerluecht gëtt, mat Schwieregkeeten eens gëtt, d'Liewe genéisst an Erfolleg erreecht.

Wéi ee sech selwer gär huet - Psychologie

All Persoun soll sech selwer gär hunn. E puer verstinn net firwat Iech selwer gär hunn, denken datt dëst eng Manifestatioun vum Narzismus an Egoismus ass.

Jiddereen huet Kanner, Mann oder Fra. Awer all Familljemember huet säin eegent Liewen an et gi Perioden, wann et besser ass op Iech selwer opzepassen. D'Leit vergläichen dacks Selbstléift mat Egoismus, awer dat ass falsch. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt se d'Bedeitung vum Ausdrock "Léift selwer" net wëssen. Dofir, fir den Ufank, proposéieren ech dëst ze verstoen.

Iech selwer gär ze hunn ass u sech selwer ze gleewen. Eng Persoun déi sech selwer gär huet weess datt hien op d'Zil ka goen a Resultater net méi schlëmm wéi anerer erreechen.

Iech selwer gär ze hunn ass de Kierper als schéin ze betruechten. Keen verbitt d'Striewen op dat Bescht. Wann Dir d'Säiten ewechhuele musst, maacht et, awer vergiesst net datt d'Schéinheet an der Séil, am Laachen an an den Ae läit.

Fir Iech selwer gär ze hunn ass noutwendeg d'Méiglechkeeten ze bewäerten. Eng Persoun kann net Spezialist an alle Beräicher sinn. Een ass fäeg eppes klenges ze verkafen, een séngt, an een ass fäeg Problemer ze léisen.

Psychologen empfeelen Talenter z'entdecken, Fäegkeeten z'entwéckelen an d'Eruewerung vu fernen Héichten ze verloossen.

• Dir wäert net fäeg sinn Iech selwer ze léiwen. Et ginn zwou Weeër fir Äert Zil z'erreechen. Akzeptéiert Iech wéi Dir sidd. Wann et net klappt, kämpft de Mängel.
• Net jidderee ka mat Mängel u Charakter oder Ausgesinn eens ginn. E puer Leit ginn aus hirem Wee fir Hëfte ze läschen oder e flaache Bauch ze kréien, gefouert vu Reklammen oder de Wënsch vun engem beléiften. Zur selwechter Zäit wësse se net ob et néideg ass. Jiddereen huet seng eege positiv Eegeschaften, an et ass besser ze änneren wéi Dir wëllt.
• Ouni Selbstschätzung ze erhéijen, kënnt Dir Iech net selwer gär hunn. Onsécherheet a Kraaft hënnert d'Entdeckung vun Talenter. Nëmmen eng zouversiichtlech Persoun ka sech selwer verléiwen, well hie fäeg ass vill. Zur selwechter Zäit kann hien d'Liebste gär hunn.
• D'Zil kann net ouni Affer erreecht ginn. Denkt drun wann Dir net ouni Affer kënnt, a wann Dir et net braucht. Nët vernoléissegen Besoinen. Wann Dir Liewensmëttel, Kleeder an Ënnerhalung wielt, gitt vun Interessen a Goûten guidéiert.

Mierken datt de Kierper an d'Séil schéin sinn, hues dech gär a gitt deene ronderëm dech Freed a Liicht. Bleift de Staat ze erhalen.

Video Tipps

Hutt Dir gär Kreativitéit? Gitt him méi Zäit. Gitt Dir gär an Restauranten oder verkleed Iech? Fillt Iech net falsch. Maacht wat Emotiounen a Freed bréngt. Dëst ass deen eenzege Wee fir Gléck ze fannen.

Wéi léiert Dir Iech selwer ze schätzen - Übungen an Tipps

All Persoun, onofhängeg vum Geschlecht an hirem Alter, probéiert eppes Neies a Wertvolles an d'Liewen ze bréngen, awer och nodeems hien d'Resultat krut, schätzt hie sech net selwer. An ëmsoss, well dat ass deen eenzege Wee besser a méi clever ze ginn.

Den éischte Schrëtt ass eng Lëscht vu wichtege Saachen ze maachen déi Dir an Ärem ganze Liewen gemaach hutt fir ze moossen wéi vill Aarbecht Dir gemaach hutt. Als Resultat ginn et Grënn fir Iech selwer ze schätzen. Wann dat net geschitt, kritt en Ureiz ze léieren.

• Verbesserung vun der Selbstschätzung... De beschte Wee fir Äert Zil z'erreechen. Selbstschätzung bestëmmt d'Fäegkeeten an d'Aktiounen vun enger Persoun, a säi Fehlen erlaabt et net souguer eng einfach Saach ze maachen. Gitt richteg Opmierksamkeet fir d'Selbstwertgefill z'entwéckelen.
• Selbstentwécklung... Nëmmen eng Persoun déi u sech selwer schafft erreecht Erfolleg. Wann Dir op Entwécklung fokusséiert, profitéiert Dir selwer an Är Léifsten. Méi spéit mierkt Dir datt vill am Liewen vun Iech ofhänkt. Spillt Sport, liest Bicher, verbessert den IQ a sammelt Erfahrung. Feeler a Feeler sollten d'Erreeche vum Zil net behënneren, well dank hinnen eng Persoun gëtt méi staark a besser.
• Léift a selwer respektéieren... Wann Dir wëllt léieren Iech selwer ze schätzen, Léift a respektéiert Iech ëmmer. Eng Persoun kann net ouni Feeler a Feeler existéieren. Et gi positiv Aspekter an allem. Ouni ze verzichten, sicht e Wee aus der Situatioun. Et ass méiglech datt nodeems Dir d'Barriär iwwerwonne hutt, Dir d'Méiglechkeet kritt Gléck ze fannen an Erfolleg z'erreechen.
• Fannt Stäerkten... Ignoréiert net d'Nodeeler. Dank dësem wäert Dir d'Léisung vu Liewensprobleemer richteg ugoen an einfach mat Schwieregkeeten eens ginn. Eng Persoun déi seng Verdéngschter kennt, benotzt se fir hiren Zweck.
• Praxis... Léiere sech selwer duerch Inaktioun ze schätzen ass onrealistesch. De Schlëssel zum Gléck an Erfolleg ass Praxis. Ech roden Iech mat Aktiounen unzefänken. Wann Dir se ufänkt ze respektéieren, léiert Iech selwer an aner Leit mat der Welt ronderëm Iech ze schätzen.
• Fannt Liewenszweck a Leidenschaft... Ären Hobby bréngt Freed, an Dir kënnt Iech mat Respekt behandelen, onofhängeg vum Resultat.

Guidéiert vun de opgezielte Empfehlungen an Tipps, wäert Dir Äert strategescht Zil erreechen, Gléck fannen an eng erfollegräich Persoun ginn.

Wéi ee sech an anerer respektéiere kann

Nëmmen eng selwer respektéierend Persoun gëtt eng glécklech Persoun a genéisst d'Liewen. D'Welt setzt d'Leit Reegelen op, wat schlecht ass fir d'Vertrauen.

Leit, déi sech net respektéieren, gi respektlos vun aneren behandelt. Jidderee weess dat, awer net jidderee probéiert eppes am Liewen z'änneren. Selbstschätzung ass net schwéier ze léieren.

• Akzeptéiert Iech onofhängeg vum Ausgesinn a Charakterfehler... Et gi keng perfekt Leit.
• Engagéiert Iech an der Selbstentwécklung a strieft no Exzellenz... Liest Bicher a schafft u Kompetenzen a Gewunnechten. Dëst erlaabt Iech méi clever ze ginn an en erfëllend Liewen ze féieren.
• Sief frou mat der selwer... An dëser Matière ass d'Haaptsaach net ze iwwerdreiwen, soss gëtt d'Léift Egoismus, fir d'Zefriddenheet vu perséinleche Bedierfnesser ze bidden.
• Pamper selwer méi dacks... Maacht eng Lëscht mat Saachen déi Dir gär hutt. Dëst kéint Bicher liesen, eng waarm Dusch maachen, oder akafen.
• Sidd méi tolerant géint Är Persoun ouni vill Fuerderungen ze stellen... Wann e Versuch eppes ze maachen op en Enn gaang ass, ass dat kee Grond fir Selbstkritik. Analyséiert alles a probéiert nach eng Kéier.
• Ännert Är stresseg Aarbecht... D'Leit ginn all Dag op d'Aarbecht, fréi erwächen a komme während dem Aarbechtsdag a stresseg Situatiounen. Aarbecht Aktivitéit bréngt negativ Emotiounen. Eng selbstrespektéierend Persoun wäert definitiv Aarbechtsplaz wiesselen a Beschäftegung fannen déi de Besoinen entsprécht a Freed mécht.
• Kuckt d'Leit méi genau mat deenen Dir kommunizéiert... Wann d'Kommunikatioun net no Ärem Wënsch ass, refuséiert se oder miniméiert se.
• Verspriechen halen... Wann Dir Iech selwer Versprieche maacht, probéiert se ze halen, besonnesch wann et ëm Ziler a Wënsch geet. All Verspriechen, wat Dir maacht, erhéicht d'Selbstwertgefill, wat gutt ass fir d'Selbstwertgefill ze bauen.
• Vergläicht Iech net mat Friemen... Ech roden Iech d'Qualitéite vun enger erfollegräicher Persoun oder engem individuellen Entrepreneur, Prinzipien an Handlungen z'analyséieren an d'Wëssen an der Praxis ze gewannen.
• Halt net un der Vergaangenheet... Loosst désagréabel Situatiounen a Ressentimenter lass a vergësst, a verzeit Leit, déi domat verbonne sinn. Soss kënnt Dir net de Genoss vum Liewen voll genéissen.

Ier Dir eppes handelt, betruecht d'Grënn firwat Dir Iech ëmmer nach respektlos sidd.

Video Instruktiounen

Et ass méiglech datt Komplexer a Psychologie, niddereg Selbstschätzung a Manktem u perséinlechem Liewen Schold sinn. Vergiesst net datt d'Welt ronderëm Iech wäert ufänken Iech ze respektéieren nodeems Dir dëst gemaach hutt.

Léift a Respekt fir sech selwer gëtt net als Egoismus ugesinn wann eng Persoun sech net iwwer anerer setzt. Wann Dir dës Gefiller net fir Iech selwer erlieft, da ginn anerer deementspriechend behandelt.

D'Onméiglechkeet eng Perséinlechkeet gär ze hunn, ze schätzen an ze respektéieren dréit zur Entstoe vu Komplexen bäi. Frae beschwéieren sech iwwer Schéinheet oder sinn onzefridde mat Kierperdeeler. Zur selwechter Zäit verhënneren dës Mängel net datt vill Dammen glécklech liewen. Si wësse wéi se sech selwer gär hunn a schätzen.

Leit, déi selwer schätzen, gär a respektéieren, sinn an Harmonie. Si trëppelen zouversiichtlech a gemittlech duerch d'Liewen, strahlen Gléck a Freed aus.

Wéi Dir dat gewonnent Wësse benotzt, ass u Iech. Ech muss just Gléck wënschen an Äddi soen.

Kuckt de Video: Lëtzebuergesch léieren Planet RTL (September 2024).