E Volleksmëttel géint Hust a Gripp ass gréng Rettich mat Hunneg. Virdeeler a Schued, Zesummesetzung a Rezepter

Send

Gréng Rettich ass net nëmmen e leckert Geméis dat beim Kachen benotzt gëtt, awer och e ganz nëtzlecht Root Geméis dat an der Volleksmedezin benotzt gëtt. Wéinst senger Zesummesetzung huet et eng Rei nëtzlech Eegeschaften, déi hëllefe beim Kampf géint Hust a Gripp.

Aus dësem Artikel léiert Dir Rezepter fir d'Virbereedung vu Medikamenter fir Erwuessener a Kanner, wéi och d'Medikamenter korrekt huelen a wat sinn d'Kontraindikatiounen.

Chemesch Zesummesetzung

Gréng Rettich huet eng ganz räich chemesch Zesummesetzung, déi et ganz nëtzlech mécht. Et enthält Vitamine, Makro- a Mikroelementer, äthereschen Ueleger. Liest méi iwwer alles méi detailléiert.

KBZHU gréng Rettich pro 100 Gramm:

Kilokalorien - 32-35;
Proteinen - 2 Gramm;
Fette - 0,2 Gramm;
Kuelenhydrater - 6,5 Gramm.

Vitamingehalt pro 100 Gramm:

Numm	Inhalt, mg
Ascorbinsäure (C)	29
Nikotinsäure (PP)	0,3
Pantothensäure (B3)	0,2
Pyridoxin (B6)	0,06
Retinol (A)	3 * 10-4
Riboflavin (B2)	0,03
Thiamin (B1)	0, 03
Tocopherol (E)	0,1

Wéinst dem héije glycemesche Index (15 Eenheeten), gëtt Diabetiker ugeroden Rettich ze iessen fir de Bluttzockerspigel ze senken.

D'Quantitéit vu Makronährstoffer an 100 Gramm:

Numm	Quantitéit, mg
Ca (Kalzium)	35
K (Kalium)	350
MG (Magnesium)	21
Na (Natrium)	13
P (Phosphor)	26

Den Inhalt vu Spuerelementer pro 100 g:

Numm	Inhalt, mg
Cu (Koffer)	0,115
Fe (Eisen)	0,4
Mn (Magnesium)	0,038
Se (Selen)	0,0007
Zn (Zénk)	0,15

Rettich ass am Virdeel a Kombinatioun mat Hunneg. Well et och eng Rei nëtzlech Substanzen mat heelen Qualitéiten enthält. Dëst si Substanzen wéi:

Vitamin C;
Vitaminnen aus der Grupp B;
bal all Elementer vum periodesche System;
natierlech Antibiotike;
einfach Zocker.

Wann déi nëtzlech Komponente vun dësen zwee Produkter kombinéiert sinn, gëtt en onvervangbare antitussive Medikament geformt, wat hëlleft mat Erkältung, verbessert d'Immunitéit an huet antibakteriell a Woundheilungseigenschaften.

Fir ze verhënneren datt den Hunneg seng heelen Eegeschafte verléiert, sollt et richteg gespäichert ginn. Dëst sollt e Raum sinn an deem et ëmmer Raumtemperatur a méisseg Fiichtegkeet gëtt.

Liest méi iwwer d'chemesch Zesummesetzung an de Kaloriegehalt vu grénger Rettich an eisem Material.

Virdeel a Schued

Nëtzlech Eegeschafte vu grénger Rettich:

Halswéi Behandlung;
vasodiléierend Handlung;
Immunitéit ze stäerken;
Erhéijung vum Kierper seng Ofwier;
antibakteriell Eegeschaften;
verbesserte Appetit an Magen-Darm-Funktioun;
kämpft Verstopptung;
sénkt Bluttzocker;
hëlt Toxine vum Kierper of.

Wéinst dem séieren Ofbau vun de Fette gëtt Rettich aktiv a schlankend Diäter benotzt.

Kontraindikatiounen fir de Gebrauch vu Rettich mat Hunneg:

Allergie fir Hunneg.
Liewer oder Nier Krankheet.
Gastritis.
Kolik.
Schlecht Bluttgerinnung.
Mo Problemer.
Oppent vun de Mo oder Ausléiser.

Dir kënnt méi iwwer d'nëtzlech Eegeschaften a Kontraindikatiounen erausfannen hei.

Rezepter

D'Kombinatioun vu gréngem Rettich gëtt meeschtens bei der Behandlung vu Erkältung benotzt. Weider ginn d'Haaptrezepter fir d'Virbereedung vu medizinesche Kompositiounen an hir Notzung berécksiichtegt.

Wéi kachen?

Zutaten:

1 mëttelgrouss Rettich;
2-3 Läffelen Hunneg.

Klassesch Kachen

Dir sollt keng grouss oder mëll Rettich huelen, dëst ass Beweis vun Iwwerreifung, dat heescht datt et manner nëtzlech Substanzen an der Zesummesetzung sinn.

Bühnen:

Wäscht d'Geméis gutt.
De Schwanz mat der Spëtzt ofschneiden.
Maacht de Rettich an e Becher sou datt et stänneg oprecht ass.
Maacht eng Depressioun mat Maueren gläich wéi 1 Zentimeter.
Pour Hunneg an déi doraus resultéierend Lach.
Deckt mat der geschniddener Portioun.
Loosst bis de Jus fräigelooss gëtt.

Bannent 6 Stonnen, kënnen ongeféier 30 Millioune Jus fräigesat ginn.

Vereinfacht Rezept

Bühnen:

Wäscht de Rettich gutt.
Schielt d'Geméis.
A kleng Wierfele schneiden.
Setzt alles an e Glas oder anert Glascontainer.
Hunneg derbäi.
Mix gutt.
Den Deckel zoumaachen.
Loosst et fir 5 Stonnen brauen bis de Jus fräigelooss gëtt.

Wéi benotzen?

Rettichsaufnahme hänkt gréisstendeels vun de Symptomer of. Nodeems Dir den Zoustand vum Patient suergfälteg analyséiert hutt, sollt Dir den néidege Verlaf vun der Behandlung wielen.

Liicht Schwächt, seelen Hust, Mangel u Féiwer a Schnott. Präventiv Empfang fir d'Verteidegung vum Kierper ze stäerken: 2 Zoppeläffel 6 Mol am Dag (2 Mol moies, Nomëtteg an Owes).
Koryza, Hust dréchen a mat Spasmen. Fir Hust a Sputum Entlooss ze mëllen: 1 Iessläffel 3 Mol am Dag all Dag.
Naass Hust, Kille, Malaise. Benotzt mat Virsiicht, 1 Zoppeläffel 2 Mol am Dag.
Gewalt Hust, schlecht Expektoratioun, Nuetshust. Virun der Approche vum Krampf, 1 Läffel 2 Mol am Dag.

Rettich soll eng hallef Stonn nom Iessen oder Medikamenter benotzt ginn. Wann an der Nuecht de Patient vun engem schwéieren Hust gepéngegt gëtt, da gëtt eng eemoleg Intake vun 1 Iessläffel vun der Zesummesetzung erlaabt.

Houscht fir Kanner

Wann et bei Kanner geholl gëtt, gëtt Rettichjus mat Hunneg a waarmer Mëllech verdënnt a gëtt eng hallef Stonn virum Iessen.
Och wann Dir Kanner behandelt, gëtt d'Inhalatioun mat Rettich dacks gemaach. Dës Prozedur hëlleft Schwellungen an den ieweschte Loftweeër ze entlaaschten. Et gëtt wéi follegt ausgeführt: de geschielte Rettich gëtt an en hermetesch zouene Behälter geluecht a fir 30 Minutten hannerlooss. Da maachen se et op a loossen d'Kand e puer Mol ootmen.
Eng aner Manéier ass d'Rettich mat Hunneg ze reiwen. Et hëlleft bei Bronchite an enger Longenentzündung Hust. Virun der Formel ze droen, gëtt d'Haut vum Puppelche mat Puppelcrème geschmiert fir Verbrannt ze vermeiden.

Hunneg soll net an d'Diät vun engem Kand ënner 2 Joer agefouert ginn, och net fir medizinesch Zwecker.

Gripp

Dat Wichtegst fir e Patient wärend enger Krankheet ass den Immunsystem z'ënnerstëtzen. D'Zesummesetzung vu gréngem Rettich an Hunneg wäert net nëmme mat dëser Aufgab eens ginn, mee léisst och Hust, Dréchent an Halswéi.

E séiere Wee fir Rettich mat Hunneg ze maachen fir d'Gripp ze behandelen:

Wäscht d'Geméis.
Schielt d'Schiel vun der Rettich.
Reiben de Pulp op engem feine Räis.
Klappt de Pulp a Kéisduch a presséiert de Jus eraus.
Füügt 2 Iessläffelen Hunneg an de Jus.
Mix gutt.
Drénken op.

An dësem Artikel hu mir iwwer e puer Rezepter fir d'Gesondheet vu grénger Rettich geschwat, liest och iwwer wéi dëst Geméis ugebaut gëtt an iwwer seng Kontraindikatiounen.

Wéi Dir gesitt, kann d'Kombinatioun vu gréng Rettich mat Hunneg bei verschiddene Krankheeten hëllefen. D 'Haaptsach während der Behandlung ass d' Verhältnes vun de Komponenten ze beobachten an net iwwer Kontraindikationen ze vergiessen. Wann sou eng Mëschung geplangt ass, engem Kand ze ginn, ass et besser mat Ärem Dokter ze konsultéieren.

Send