Wéi läschen Falten op der Stir: alles iwwer modern Methode fir d 'Bekämpfung vun der Alterung

Send

Net eng eenzeg Fra ass immun géint d'Erscheinung vu Falten. Déi lästegst sinn normalerweis déi, déi als Resultat vun entwéckelt Gesiichtsausdréck erschéngen. Zousätzlech kann et e puer Grënn fir d'Erscheinung vu Falten am Stiregebitt sinn: vun ierflecher Veranlagung bis zu eeschte Probleemer am Kierper. Eliminéiert se nëmmen duerch kompetent a reegelméisseg Betreiung. Wann d'Situatioun net sou vernoléissegt gëtt, hëllefe Volkemedikamenter a professionell Kosmetik. Mat schwéiere Mängel musst Dir Iech op modern Methode wenden, déi engem Kosmetolog hëllefen ze wielen.

Virbereedung a Precautiounen

E puer Methode fir loszuwerden Frontal Falten erfuerdert virsiichteg Virbereedung a strikt Respektéiere vun de Empfehlungen. Si ginn normalerweis a Schéinheetssalonen ënner der Opsiicht vun engem Spezialist benotzt.

Doheem, ier Dir e Fleegeprodukt benotzt, musst Dir d'Haut grëndlech vu Gëftstoffer, Talg a Make-up botzen. Et ass besser eng speziell Mëllech ze benotzen, da wäschen mat engem passenden Hautschaum a wëschen Äert Gesiicht mat enger Tonic.

Da muss d'Haut e bëssen ootme loossen, well et ass onméiglech dëst duerch verstoppte Poren ze maachen. Dann, fänken déi geplangte Prozeduren un, duerno musst Dir eng deeglech Creme opdroen.

Firwat erschéngen Falten op der Stir

Et kënne vill Grënn fir d'Erscheinung vun onpresentéierbaren Nuten op der Stir sinn, déi Haaptgrënn sinn:

Alter. Iwwert d'Jore kommen irreversibel Prozesser am Kierper op. Dëst gëllt och fir d'Haut. D'Kollagenproduktioun fänkt zréck ze goen, a stoppt eventuell ganz. D'Haut gëtt ongeschützt, als Resultat vun deem Rillen op der Stir erscheinen.
Ultraviolet. Déi brennend Strale vun der Sonn sinn d'Haaptfeinden vun der jonker Haut. Si féieren zur Zerstéierung vun DNA Zellen, delikate Kollagenfaseren, an déi klengst Bluttgefässer verléieren hir fréier Kraaft. Als Resultat verléiert d'Haut d'Feuchtigkeit, d'Elastizitéit, d'Falten fänken un.
Räich Gesiichtsausdréck. Iwwerdriw Gesiichtsausdréck, wéi frowning Wënzer, ass mat der fréi Erscheinung vun Falen gefëllt. Fir d'éischt si se kaum bemierkbar, awer mat der Zäit gi se méi déif.
Stresssituatiounen. Emotional Ausbréch gi begleet vun der Verëffentlechung vun Adrenalin an Hormone schiedlech fir weiblech Schéinheet. Hir Aufgab ass et Liewensmëttel a Sauerstoff un déi wichtegst Organer ze liwweren. Zur selwechter Zäit erlieft d'Haut en Defizit am Bluttfluss, a mat him Nährstoffer. Wann de Stress Dag fir Dag widderholl gëtt, schénge Falten sech ganz séier.
Schlecht Ökologie. Dreckeg Loft, en Iwwerfloss u Chemikalien am Waasser a Liewensmëttel, Stralung vun elektreschen Apparater. Zu dëser Lëscht soll de Gebrauch vun alkoholescht Gedrénks, Drogen bäigefüügt ginn. All dëst huet e schiedlechen Effekt op den Zoustand vun der Haut, wat zu der Bildung vu Falten.
Gewiichtsverloscht. Am Striewen no enger idealer Figur vergiessen d'Fraen heiansdo d'Haut komplett. Mangel un Ernärung zwéngt de Kierper Nährstoffer aus der subkutaner Schicht ze verbrauchen, wat zu enger staarker Dehydratioun resultéiert, séier Form vu Falten.
Ongëeegent Kosmetik. Heiansdo ruinéieren d'Frae selwer d'Haut mat falsch ausgewielten Fleegepreparatiounen. Zum Beispill gëtt eng Creme fir en uelegen Typ benotzt, wärend en dréchen oder normal ass.
Krankheeten vun internen Organer a Kierpersystemer. Seriéis Stéierunge beim Funktionéiere vun den internen Organer sinn d'Ursaach vu ville Krankheeten. Dëst verursaacht de fréie Erscheinungsbild vu Falten, Laxitéit, Dehydratioun vun der Haut.

Effektiv Volleksmethoden

Verschidde Heelmëttel an alldeeglech Fleegeprozeduren, kulminéiert am Gebrauch vun engem qualitativen Nahrungsagent, hëllefe Falten op der Stir ze läschen.

Cremen

Caudalie. E pflegende Hautpfleegprodukt mat enger liichter Textur. Kaschmir Crème glättet feine Linnen op der Stir a mécht méi déif manner opfälleg. No bausse schéngt d'Gesiicht erfrëscht a verjéngert. D'Crème gëtt onheemlech glat, velvetesch op d'Haut vun all Typ. Fett fräi, 94% natierlech Zutaten.
Mikro Biocellulaire. Anti-Aging Heben, glättet effektiv Falten. Et mécht d'Haut méi elastesch, stoppt Fade Prozesser a kämpft mat fräi Radikalen. Dank senger eenzegaarteger Zesummesetzung nährt se vu bannen, bildt d'Gesiichtskontur an huet e Mikrolyfteffekt. Sou entspanen Peptiden Gesiichtsmuskelen, entlaaschten Spannungen, natierlech Ueleger a Plankton perfekt befeuchten, eliminéieren Symptomer vu Middegkeet, Roudechkeet, an och den Toun.
Lierac Premium. Enthält vill aktiv Zutaten, déi séier an effektiv d'Festegkeet, d'Dicht an d'Glanz vun der Haut restauréieren. Och déif Falten siichtbar ausglatt, fir net vu klenge Mimiker ze schwätzen. Ënnerwee kämpft d'Crème mat vergréisserte Poren, exzessive Pigmentéierung an aner dermatologesch Problemer. Et kreéiert en onsichtbaren Film, deen d'Haut virun negativen Ëmweltinfluenzen schützt, mat Feuchtigkeit saturéiert, mécht et méi samteg a gutt gefleegt. Enthält keng Paraben, eliminéiert Komedonen.

Massage

Perfekt kämpft Falten op der Stir, eng gutt ausgefouert Massage:

Hänn. Géint vertikal Falten op der Bréck vun der Nues, streiken erop / erof, souwéi op d'Aenbrauen, wierksam. Dann - vum zentrale Punkt vun der Stir bis un d'Kante, wéckelt d'Been mat zwee Fangeren (Daum, Zeigefanger) a mécht sanft mat de Fanger vun de Fanger tippen. Et stellt sech eraus eng Imitatioun vu Reen. Als nächst halen d'Handfläch vu lénks no riets an zréck. Fir e sichtbaren Effekt ze kréien, musst Dir eng Creme oder Ueleg benotzen an all Dag fir 20 Deeg handelen.
Geheizten Ueleger (déi passendst fir dës Prozedur sinn Oliven, Mandelen, Aprikosueleg). Jiddereen vun hinnen gëtt an e flaachen Behälter gegoss, Taucher Fangerspëtzten a Massagebewegungen fänken un d'Produkt an d'Falten ze reiwen. Maacht dat vum Zentrum Richtung Kanten. D'Dauer vun der Uelegmassage ass bis zu 8 Minutten. Am beschten owes gemaach sou datt d'Haut den Ueleg iwwer Nuecht weider absorbéiert. Den Iwwerfloss gëtt mat engem dréchenen Tuch ewechgeholl.
Produkter schielen. Et ass ganz effektiv fir zwee kosmetesch Prozeduren ze kombinéieren: Massage a Peeling. Fir dëst ze maachen, gëtt eng speziell Zesummesetzung op d'Haut vun der Stir applizéiert, duerno massagéiert Bewegunge mat kreesfërmege Beweegunge vun de Fangerspëtzen. D'Dauer vun der Prozedur ass 4 Minutten. D'Reschter ginn mat Waasser ofgewäsch.

Video Instruktioun

Masken

Doheem si Masken aus natierlechen Zutaten en exzellente Wee fir Falten am Stiregebitt ze bekämpfen:

Gekachte Gromperen (1 Stéck.) + En Dessert Läffel Mëllech, Sourcrem, Kosmetescht Ueleg (Dir kënnt Olivenueleg huelen). Fëllt d'Maske zweemol d'Woch op. D'Dauer ass 25 Minutten.
Maacht fein geriwwe Gurken, Kartoffel. D'Geméisgemëschung gëtt ongeféier 20 Minutte laang op d'Gesiicht opgedroen. Nodeems d'Zesummesetzung mat Waasser ofgesauert gouf mat Zitrounejus, mat Olivenueleg geschmiert.
Ee wäiss + e klenge Läffel Zitrounejus a Salz. D'Kompositioun gëtt op d'mannst 10 Minutten op der Stir gehalen.
Sauer Creme (50 ml) + Trockenhef (grousse Läffel). Stier gutt a gitt op d'Haut fir op d'mannst 25 Minutten.
Olivenueleg generéis op de Stiregebitt opdecken, mat enger Serviett bedecken, a waarmt et mat engem Handtuch drop. No 20 Minutten ginn d'Reschter ewechgeholl andeems d'Haut mat enger Ofkochung vu Kraider gespullt gëtt.

Gesiicht bauen

Et gëtt e speziellen Set vun Übungen, duerch déi et méiglech ass Falten däitlech ze reduzéieren.

D'Spëtze vun de Fanger vu béide Hänn si strikt laanscht d'Wuestumslinn vun de Strécke geluecht, d'Haut gëtt gedréckt a sou vill wéi méiglech eropgezunn. Um Schlusspunkt bleiwen se bis zu 5 Sekonnen, da relaxen se. D'Zuel vu Widderhuelunge ass bis zu 20.
D'Fingerspäicher ginn op d'Brauen geluecht, zéien d'Haut erof. An dësem Fall mussen d'Muskele vun der Stir widderstoen. D'Zuel vu Widderhuelungen ass 25.
D'Ellbogen ginn op enger horizontaler Basis plazéiert, d'Stiermuskele gi mat de Handfläche gedréckt, a strecken se sanft an entgéintgesate Richtungen. Probéiert ze fronschen a Widderstand ze schafen. D'Zuel vun de Widderhuelungen - 20. D'Übung erlaabt Iech déi vertikal Rillen op der Stir ze kämpfen.
Setzt Är Handflächen op d'Tempelen a probéiert d'Haut op der Stir ze strecken. Dann séier erop an erofsetzen d 'Augenbrauen, bleiwe bei de Begrenzungspunkte fir e puer Sekonnen. D'Zuel vu Widderhuelungen ass 25.

Übung Video

Kosmetesch Tools

Home Kryotherapie huet sech gutt bewisen. Frontal Falten gi mat Äiswierfelen geriwwe. Déi lescht, et ass besser et selwer aus enger Abkochung vu Medikamenter Kraider (Comfrey, Marigold, Kamillen) ze maachen.

Kompresse si ganz effektiv fir de Problem ze bekämpfen:

Paraffin. Paraffin (45 g) gëtt an engem Waasserbad geschmolt, an Olivenueleg gëtt liberal op d'Stir ugewannt. Gaze a verschiddene Schichten zesummegeklappt gëtt a Paraffin gedaucht an duerno 25 Minutten op d'Stir opgedroen.Déi éischt Resultater si no 4 Prozeduren ze spieren.
Mint. Gießt kochend Waasser iwwer dat gedréchent Mënzekraut an hält 6 Minutten um Feier. E Stoff gëtt an d'gekillte Bouillon gedaucht, duerno 15 Minutten op d'Stir ugedoen. Mint perfekt verjüngt d'Haut, botzt Poren, exfoliéiert doudeg Hautpartikelen.

Botox Injektiounen - Virdeeler, Nodeeler, Präis

Botox war scho laang legendär als ee vun den effektivsten, awer onsécher fir d'Haut, Methode fir Falten ze bekämpfen.

Virdeeler:

Eliminéiert souguer déif Falten.
Spannt d'Haut.
Verhënnert d'Erscheinung vun neie Rillen.
Den Effekt erschéngt no 5 Deeg, dauert bis zu sechs Méint.

Nodeeler:

Net all d'Leit sinn empfindlech op Botulinumtoxin, heiansdo ass d'Verwaltung net erfollegräich.
Et huet eng Rei Kontraindikatiounen aus gesondheetleche Grënn.
Kontraindizéiert während der Schwangerschaft a Stillen.

Prozedur Käschten:

Ofhängeg vun der Schwéierkraaft vum Probleem, berechent de Kosmetolog den optimale Betrag vun de verwalteten Eenheeten vun der aktiver Substanz. Déi duerchschnëttlech Käschte vun enger Eenheet sinn 350 Rubel. D'Stirfläche erfuerdert normalerweis vun 12 bis 35 U, fir vertikal Falten tëscht de Augenbrauen - bis zu 25 U.

Kosmetologesch Methoden

Kosmetologie huet déi effektivsten Methoden fir altersbedéngte Hautännerungen ze korrigéieren. Den Haapt Saach ass e renomméierten Salon an e kompetente Spezialist ze wielen.

Hyaluronsäure

D'Aféierung vun dëser Substanz an d'Rillen op der Stir erlaabt d'Haut zréck an hir Jugend a Gläichheet. D'Doséierung vun der Substanz gëtt vum Dokter berechent, baséiert op der Bedingung vun der Haut an der Déift vum Problem.

Injektiounen glat och déif Falten, an dofir sinn déi populär bei de Patienten. Zousätzlech ass d'Substanz vun natierlechem Urspronk, perfekt toleréiert, ouni Oflehnung a Foci vun der Entzündung ze verursaachen.

Hyaluronsäure erlaabt Iech d'Jugend an d'Schéinheet ze restauréieren ouni d'Nerve Endungen ze beaflossen an ouni d'Gesiichtsmuskelen ze lähmegen. Den Effekt vu senger Uwendung fällt wuertwiertlech direkt op an dauert vu ville Méint bis ee Joer, ofhängeg vum Zoustand vun der Haut an den individuellen Eegeschafte vum Patient.

Schielen

Fir Rillen op der Stir z'eliminéieren, benotzen Experten chemesch Schielen. D'Prozedur baséiert op engem Verbrennen vun der Uewerflächeschicht vun der Epidermis, wann den Dokter Problemzonen mat enger Schuelmëschung behandelt. Et enthält glykolesch oder lactesch, retinoesch oder azelaesch Säuren. Als Resultat vum Verbrennen ginn d'Uewerflächenflocken vun der Haut refuséiert, d'Synthese vun neie Fasere verbessert. Zur selwechter Zäit gëtt e staarken Anti-Aging Effekt festgestallt - d'Haut gëtt erneiert, Falten ginn ausgeglätt.

Fir en dauerhaft Resultat ze kréien, ass et recommandéiert chemesch Peelings mat aneren Effekter ze kombinéieren. De Mindestschuelcours ass 5 Prozeduren.

Hardware Kosmetologie

All modernen Schéinheetssalon bitt Servicer fir Hautverjéngung mat spezieller Ausrüstung.

Besonnesch populär sinn d'Prozedure vu Laser-Resurfacing a Spannung, Ozonschicht a Mikrostroumtherapie, Mikroforming an RF Lifting. Dës Manipulatioune gi vun engem Kosmetologe gemaach, a wann néideg, gëtt lokal Anästhesie verwalt. Déi lescht, zum Beispill, erlaabt Iech de Schmerz ze entléen wann Dir déi iewescht Schicht vun der Epidermis mat engem Laser erëmbelieft.

Den Effekt vun der Hardwarekosmetologie fällt direkt op, hält vun 1 bis 3 Joer, ofhängeg vun der Schwéierkraaft vun de Frontalfalen an den individuellen Eegeschafte vum Patient.

Mesotherapie a Biorevitaliséierung

D'Methode vun der Mesotherapie besteet an der Aféierung vu speziellen Vitamin Cocktailen ënner der Haut, fir eng spezifesch Persoun ausgewielt. Si bestinn aus Vitaminen, Aminosäuren, Planzenextrakten, Kollagen a Mineralstoffer. Ënnert dem Afloss vu staarker medizinescher Ernärung fänken d'Frontfalten un ze glat, an d'Haut kritt säi verluerene Ton zréck. De sichtbaren Effekt erschéngt scho vun der zweeter Sessioun. Am Ganzen ass et recommandéiert e Kurs vun 12 Prozeduren ze maachen. D'Resultat dauert bis 12 Méint.

Wärend der Biorevitaliséierung gi Léisungen op Basis vun Hyaluronsäure, ënnerschiddlech a Kompositioun a Konzentratioun, a Problemzonen injizéiert. Si sinn op d'Besoine vun all Patient ugepasst. Als Resultat vun de Courseprozedure gi Falten geglättet, Flabbiness eliminéiert an den Hautfaarf verbessert.

Heben - smas an rf

Beim Smas-Lifting gëtt Ultraschallstrahlung benotzt, duerch déi et eng Erhéijung vum Turgor vun der Muskelschicht gëtt. Dëst vermeit datt d'Haut op der Stir net hänkt.

Mat RF-Hebung trëtt d'Verjéngung op wéinst der Handlung vun héichfrequente elektromagnetesche Impulsen. Penetréiert déif ënner der Haut, si förderen de Wuesstum vu Kollagenfaseren, erhéijen d'Elastizitéit vu klenge Schëffer a verbesseren d'Blutzirkulatioun.

Dës Methode si super fir Frae méi wéi 50 Joer al mat gutt definéiertem Stir Falten. Den Effekt no de Prozeduren ass direkt erkennbar an dauert bis zu engem Joer.

Botulinum Therapie

Dësen Numm bezitt sech op Botox Injektiounen. D'Medizin hëlleft fir Frontal Falten nom Alter vun 33 lass ze ginn. Trotz dem Verloscht vu senger fréierer Popularitéit, an deplacement duerch déi neist Methode vun der Verjéngung, gëtt d'Botulinum-Therapie als onverzichtbar ugesinn fir den ieweschten Deel vum Gesiicht ze korrigéieren. D'Stir ass extrem dynamesch, Gesiichtsausdréck provozéiere stänneg d'Erscheinung vun neie Falten. Botox reduzéiert d'Mobilitéit vun den Muskelen, sou datt se entspanen.

Botulinum-Therapie ass net fir jiddereen gëeegent, also wann Dir dës Method vun der Verjéngung wielt, sollt Dir mat engem kompetente Spezialist consultéieren fir d'Präsenz vu verstoppte Krankheeten, Infektiounen.

Fuedem ophiewen

Dës Method fir Falten ze kämpfen ass als minimal invasiv klasséiert. Et baséiert op der Implantatioun vu Fiedem an d'Rillen vun de Falten. Dofir gëtt en zouverléissege Kader geformt, deen d'Haut net méi ofhält. Filamenter variéieren a Kompositioun: déi eng léisen sech mat der Zäit op, anerer net. Kosmetesch Fuedem glätten existent Falten a vermeiden hir Bildung.

Dës Technik ass deier. D'Erhuelungszäit erreecht 2 Wochen, awer d'Resultat dauert bis zu 4 Joer. Kosmetologen empfeelen Botox 14 Deeg virun der Implantatioun vu Fiedem ze sprëtzen. Soss wäert d'aktiv Aarbecht vun de Gesiichtsmuskelen net erlaben datt d'Fiedem normal wuerzelen.

Chirurgesch Methoden

Indizéiert fir Fraen mat schwéiere Frontal Falten. Zwou Aarte vu Klamere gi benotzt: oppen, endoskopesch. Béid ginn ënner Generalanästhesie gemaach.

Déi oppe Sicht ass wéi folgend: eng Inzision gëtt just ënner dem Hoerwachstum gemaach, d'Haut gëtt gestreckt, säin Iwwerfloss gëtt ewechgeholl, an d'Haut gëtt sutéiert. Den Anti-Aging Effekt dauert bis zu 6 Joer.

Déi endoskopesch Vue ass manner traumatesch a penibel, erfuerdert keng laangfristeg Erhuelung. Wéi och ëmmer, den Effekt ass net sou stabil wéi mat der oppener Aart Lift.

De Chirurg benotzt en Endoskop fir kleng Aschnëtter hannert der Hoerlinn ze maachen. Duerno bleiwt et d'Haut ze straffen, d'Been ze erhéijen an ze nähen.Heiansdo erscheinen Hoerverloscht a kaal Flecken op de Schnëttplazen.

Hardware Techniken

Hardwaremethoden fir unerwünschte Falten loszuwerden verléieren net Popularitéit ënner dem faire Geschlecht. Dës enthalen:

Laser Resurfacing.
Mikrostroumtherapie.
rf ophiewen.
Microdermabrasion.

Wann Dir mat engem Laser erëmbelieft, gëtt d'Haut viranästheséiert fir Unbehagen ze eliminéieren. De Laser hëlt dout Zellen vum Epithel of, reduzéiert d'Schwéierkraaft vu Frontalfalten, fördert d'Produktioun vu Kollagenfaseren. D'Resultat fällt direkt op, dauert bis 2 Joer.

Mikrostroumtherapie erhéicht Gesiichtsmuskeltoun, verbessert den Ophiewungseffekt, gläicht Falten.

Microdermabrasion produzéiert mechanesch Peeling vun doudegen Zellen an der baussenzeger Schicht vun der Epidermis. Heifir gi Kristalle vun Aluminiumdioxid benotzt. D'Prozedur stimuléiert d'Prozesser vun der Erneierung vun der Haut, erweicht d'Gravitéit vu souguer déif Falten. Zousätzlech verbonne Vakuummassage erlaabt Iech Ödemer an Toxine lass ze ginn. D'Method ass ideal fir flaach Falten déi kënne korrigéiert ginn.

De Rf-Lifting baséiert op der Notzung vum elektresche Stroum am Radiofrequenzberäich. Dësen Effekt dréit zur natierlecher Verjéngung, der Restauratioun vu Kollagenfaseren, an der Verbesserung vun der Bluttmikrozirkulatioun. D'Resultat ass wuertwiertlech direkt erkennbar an dauert bis 1,5 Joer.

Wéi eng Method ass déi bescht fir Fraen a verschiddenen Alterskategorien

Et gëtt keng universell Technik fir Falten aus der Stir erauszehuelen. Alles hänkt vun den individuellen Charakteristiken vum Organismus an dem Grad vun der Vernoléissegung vum Problem of. Op jiddfer Fall sollt all Fra sech ëm hir eege Schéinheet këmmeren: speziell Masken maachen, Anti-Aging-Peelings benotzen, Kompressen opdroen, déi richteg Crème wielen.

Fir Meedercher iwwer 25 Joer recommandéiere Kosmetologen Vitamin Injektiounen ze maachen fir den Hautfaarf z'erhalen. Fraen iwwer 35 kënnen all Verjüngungsmethoden am Salon berécksiichtegen. Awer fir Dammen no 50 hëlleft d'Operatioun, an e puer Fäll - d'Benotzung vu Fächer.

Meenungen a Bewäertunge vun Dokteren iwwer Heem Falten erofhuelen

Dokteren-Kosmetologe sinn zimlech skeptesch iwwer Volleksheelmëttel fir Verjéngung. Nodeems se se net fäeg sinn d'Ursaach vum Problem ze beaflossen. Zousätzlech hunn hir kleng Effekter net laang gedauert, am Géigesaz zu professionelle Salonbehandlungen.

Als alleréischt empfeele Experten de Patienten Hardware-Kosmetologie, Botox, Mesotherapie, verschidde chemesch Peelungen. Verschidden Arte vu Behandlunge solle kombinéiert gi fir méi Effekt z'erreechen. All si restauréieren d'Haut vu bannen, erlaabt Iech séier an effektiv mat klenge Falten ëmzegoen.

Wat de Client méi jonk ass, wat d'Déift vun de Falten méi niddereg ass, dofir suergt d'Prozeduren, d'Massage an d'Hardwaretechniken dem Problem eens.

Präventioun vun der Erscheinung vu Falten

Gitt d'Gewunnecht lass Är Stir ze kreien, stoppt Grimassen.
Passt op Är Haut alleng op mat Masken, Peeling, Scrub a professioneller Crème.
Maacht regelméisseg Massage, speziell Übungen déi d'Bildung vu Falten vermeiden.
Den Drénkregime beobachten (vu 1500 ml Waasser pro Dag).
Iesse gutt, gitt vu schlechte Gewunnechten lass, maacht Fitness.
Gitt vill Schlof.
Vermeit stresseg Situatiounen.
Kritt e gudde Sonnebrëll.

Falten am viischten Deel vum Gesichts ginn duerch verschidde Methoden eliminéiert. Den Haapt Saach ass eng nëtzlech Method fir Iech selwer ze wielen an zilorientéiert d'Empfehlungen ze verfollegen. Idealerweis consultéiert e Kosmetologe dee professionelle Berodung gëtt an Iech virun irreparabele Feeler an der Zukunft schützt.

Send