Wéi ee Yoga-Instruktor gëtt

Send

Yoga gewënnt Popularitéit well et gëtt ugeholl datt et kierperlech Gesondheet a psychescht Wuelbefanne verbessert. Yoga ass eng antik Léier, déi an enger Aura vu Mystère verschleeft ass. Dofir gëtt et eng Meenung déi nëmmen eng "engagéiert" Persoun léiere kann. Wéi kann ee Yoga-Instruktor ginn an eng Aarbecht kréien? Loosst d'Äntwert zesummen fannen.

Et ass eng Wahrheet an dëser Erklärung, well Yoga ass net nëmmen e Set vun Übungen, awer e gewësse Weltbild. Déi, déi gleewen datt se prett sinn d'Léieren ze meeschteren, kierperlech a spirituell ze verbesseren, kënnen a kuerzer Zäit Instruktoren ginn. Et hänkt alles vun individuellen Fäegkeeten of.

De Wee zum Yogainstruktor ass dëst. Heiansdo, aus purer Virwëtz oder fir d'Gesondheet ze verbesseren, geet eng Persoun op Coursen. No 3-5 Joer Studie wäert Dir verstoen datt Dir léiere kann. Wéi och ëmmer, et ass net e Fakt datt wann Dir Yoga fir eng laang Zäit praktizéiert, Dir fäeg sidd en Instruktor ze ginn. Fir e Meeschter ze ginn an Erfolleg ze hunn, musst Dir eng zousätzlech Ausbildung maachen. Zwou verschidde Saachen - Training selwer doheem a Studente trainéieren.

Wann Dir d'Fro beäntwert wéi Dir e Yoga-Instruktor gitt, fannt Dir déi folgend Punkten.

Wou eng Ausbildung ze kréien?
Wéi laang wäert et dauere fir ze studéieren a wat wäert d'Resultat sinn?
Firwat wëllt Dir e Yoga-Instruktor ginn?

Loosst eis d'Froe Schrëtt fir Schrëtt erausfannen an ufänken mat der leschter.

Firwat Gitt e Yoga-Instruktor?

Bestëmmt net fir eng Millioun ze verdéngen, well e Yoga Enseignant kritt net sou Suen. Wéi d'Praxis weist, ass d'Duerchschnëttsbezuelung pro Persoun 300-500 Rubel pro Lektioun a hänkt meeschtens vun der Regioun vum Enseignement of. A private Coursen ass d'Bezuelung méi héich. Off-Site Seminare kaschten am Duerchschnëtt ongeféier 15.000 Rubel pro Woch.

Vergiesst net datt den Numm vum Trainer eng grouss Roll spillt, an Dir musst just Ruhm a Ruff gewannen. Fir Ufänger ass vill net kloer, zum Beispill wéi eng nei Aarbecht d'Qualitéit vun hirer eegener Praxis beaflosst. No all ass et bekannt datt vill Instruktoren hir eege Praxis reduzéieren, well et keng moralesch Kraaft méi ass. Eng eemol attraktiv Beruff gëtt just Aarbecht a bréngt net Zefriddenheet. Awer net verzweifelen, dëst geschitt selten, a méi dacks gëtt d'Léiere en Ureiz fir Ären eegene Kompetenzniveau ze verbesseren.

Vill gi Yoga-Instruktoren, well se sech duerch d'Praxis glécklech fillen. Ass et net Motivatioun fir ze praktizéieren? Wéi och ëmmer, et gëtt keng Garantie datt Dir an dës Richtung geléngt. Dofir gëtt et keng Garantie datt eng Karriär an dëser Industrie erfollegräich ass. Dofir, ier Dir mat der Praxis ufänkt, ass et derwäert d'Motivatioun an d'Iddien ze verstoen, fir net déif Enttäuschung an der Zukunft ze erliewen.

Video Tipps

Wat musst Dir léieren?

Wann Dir Är Entscheedung getraff hutt a wësst wat Dir braucht fir e Yoga Coach ze ginn, braucht Dir Basiswëssen an de folgende Beräicher:

Anatomie;
Psychologie;
mënschlech Physiologie;
Sécherheet vu Verletzungen.

Zousätzlech musst Dir studéieren:

Geschicht vum Yoga;
Philosophie;
klassesch Texter;
Haapt Richtungen a Schoulen vum Yoga.

Fänkt un mat der theoretescher Basis ze studéieren, well Yoga ass net nëmmen e Set vu kierperlechen Übungen, awer och e philosopheschen a mentale Bestanddeel.

Séier Referenz

Déi éischt Informatioun iwwer Yoga gouf bei Ausgruewunge vun den antike Stied Harrappa a Mohenjo Daro fonnt. Déi entdeckt Seals weisen Biller vu Gottheeten déi an enger Yoga Pose sëtzen. Ähnlech Biller goufen a Lateinamerika fonnt.

Dir braucht definitiv Wëssen am Feld vun der traditioneller, konservéierter an eiser Zäit, dem System vun der indescher Medizin - Ayurveda a Biomechanik. Fir d'Praxis vun Asanas ze meeschteren, den Haaptset vun Übungen souwuel "am Floss" an an der Statik. Wësst Basis Pranayama, déi eelst Yogi Technik, déi enger Persoun hëlleft Prana (gratis Energie vum Kosmos) ze kontrolléieren duerch Selbstreguléierung vun der Atmung. Léiert Shatkarma, dat heescht 6 Etappe vun der Offäll oder der Botzaktioun. Dëst ass den allgemengen Numm fir Kierperreinigung a gëtt am Hatha Yoga benotzt. E puer Schoule stellen Shatkarma an éischter Linn a berécksiichtegen datt bis de Student d'Reinigungspraktik beherrscht huet, sollt hien net op déi spéider Etappe vun der Erzéiung virgoen.

Dir musst verschidde Methoden beherrschen, déi Iech hëllefen, individuell a Gruppenausbildungsequenzen korrekt ze koordinéieren, léieren ze bemierken a Studentefeeler ze korrigéieren.

Déi uewe genannten ass am erfuerderleche Studiegang abegraff. Eng ganz wichteg Qualitéit ass noutwendeg fir e Yoga-Instruktor - Empathie. Et ass eng gewësse Fäegkeet ze empathiséieren wann eng Persoun aner Leit hir Gefiller an Emotiounen deelt. Empathie hëlleft Aktiounen virauszegesinn an d'Motiver vun och onverständlechen Handlunge vun de Leit ronderëm Iech ze verstoen. Wann den Enseignant an de Student net op der selwechter Wellelängt sinn, wann den Enseignant d'Schüler net spiert, hire Staat a Gefiller net versteet, keng nëtzlech Berodung gëtt, ass et besser guer net Yoga ze léieren.

Wou kritt een Kompetenzen?

Wann Dir dëst Thema opstellt a pädagogesch Institutiounen ugëtt, da gëtt den Artikel fir Reklamm passéiert. Informatioun ass einfach um Internet ze fannen. Eng Saach déi ech gär bemierken ass datt Schoulen fir Training Yoga Instruktoren an alle grousse Stied vu Russland op sinn: Moskau, St. Petersburg, Novosibirsk, Novokuznetsk, Khabarovsk, Samara, Jekaterinburg an anerer.

De Präis fir Coursen variéiert vun 30.000 bis 300.000 Rubel. D'Formatiounsvirschléi, d'Dauer an den Inhalt si bal déiselwecht, mat Ausnam vun enger Zuel vu Coursen, wou Instruktoren zimlech exigent sinn. Zum Beispill, fir Coursen an esou enger Schoul anzeschreiwen, braucht Dir eng obligatoresch Empfehlung vun engem Enseignant mat deem Dir op d'mannst 2 Joer studéiert hutt. Training an esou Coursen dauert op d'mannst 3 Joer.

Jiddereen ass individuell, net ze schwätzen vun der Eenzegaartegkeet, also musst Dir d'Technik wielen déi Dir besonnesch braucht. Wärend de Coursen huele se e kompletten theoreteschen a praktesche Cours, wou se mat der Methodik vun e puer Deeler vum Yoga kenneléieren:

Wellness... Stärkt de Bewegungsapparat an d'Wirbelsail, korrigéiert et an hëlleft dem Stoppen ze stoppen.
Intensiv... Entwéckelt déi maximal Fäegkeete vum physesche Kierper, der Energie an dem mentale Kierper vun enger Persoun.
Energie... Erhöht d'Energiepotenzial vun enger Persoun a säi Bewosstsinn.
Chakra... Erstellt Harmonie vum Ënnerbewosstsinn System.
Ayurvedesch... Kreéiert Harmonie vum psychophysikalesche Staat, léiert de Kierper ze heelen an ze heelen.

Wann Dir décidéiert en Instruktor a Wierklechkeet ze ginn, an net mat engem Zertifika an der Hand, gitt duerch all Etappe vum Training. Geméiss den Normen vun der Internationaler Yoga Federatioun ginn et 3 Qualifikatiounsniveauen - Instruktor, Trainer a Master. Jiddereen deen decidéiert ze léieren ze léieren fänkt als Instruktor no engem Cours vu Seminaren, Examen ofzeschléissen an e Certificat ze kréien.

Training an enger spezialiséierter Schoul vun Instruktoren an der Yoga Federatioun a Russland entsprécht internationalen Normen. Schoul Graduéierter kréien Diplomer ouni zousätzlech Examen a ginn an d'Register vun de populäeren internationale Yoga Organisatiounen. Den Training fënnt no engem entwéckelten an approuvéierte Programm statt deen international Standarden entsprécht.

Video Empfehlungen

Opgepasst, gefälscht!

E puer Zentere bidden de Cours vun "Aarbecht mat Energie", Meditatioun ze meeschteren, oder léiere léiere Liewen ze liesen. Et ass eng falsch Kopie. E richtege Yogi-Ticher säi Kapp ass net mat der Iwwernatierlech gestoppt, hie luet seng Jünger net mat allerlee "Müll". Geeschtleche Proff oder Abt, dat ass anescht.

Fälschung kann op eng aner Manéier detektéiert ginn: nom Ofschloss vum Cours gëtt e "Staatsdiplom" ausgestallt. Et gëtt net sou eppes an der Natur, de Maximum op deen Dir nom Ofschloss vun de Coursen ziele kënnt ass e Certificat (heiansdo en Diplom) vu fortgeschrattem Training. D'Dokument gëtt vum Zentrum erausginn, wou d'Formatioun stattfonnt huet. Oft, no erfollegräichem Training, bidden se eng Aarbecht am selwechten Zentrum (Club) un.

Meeschtens ginn d'Course gewielt mat der bequemer Plaz an dem bewisener Léierpersonal. Wann et bekannte Instruktoren a Veräiner sinn, wou d'Coursprogrammer international Normen entspriechen, an Dir vertraut se, studéiert an esou enger Schoul (Club).

Dir musst keng Ausbildung kréien just fir en Instruktor ze ginn. D'Wësse kritt wäert vill nei an nëtzlech Fäegkeeten bréngen, déi nëtzlech sinn fir Äert Horizont auszebauen.

Wéi eng Aarbecht ze kréien

Qualifizéiert Enseignante hu keng Schwieregkeet fir Aarbecht a Fitnesszentren (Veräiner) unzemellen. Si kënne privat Lektioune ginn, Seminare maachen oder Mastercoursen déi fir d'Bevëlkerung ëmmer méi interesséieren.

Egal wéi ee Wee Dir gitt, d'Realitéite vun der Welt diktéieren hir Konditioune wann Dir net ouni e gudde CV maache kënnt. E CV gëtt ofhängeg vum Wee fir Yoga studéiert. Wann Dir den tibetanesche Klouschterkurs ofgeschloss hutt, befestegt e Video an Ärem CV a weist wéi eng Fäegkeeten Dir hutt. Dann, fillt Iech gär Är CV an Fitnesszentren a Sportinfrastrukturen ze schécken. Dir kënnt en individuellen Entrepreneur ginn, Är eege Schoul organiséieren a léieren.

Et brauch Jore Praxis fir e professionnelle Yoga-Instruktor ze ginn. Wann Dir Yoga mat Kraaftfitness vergläicht, wann Dir vun Ufank un ufänkt, kënnt Dir net séier Resultater erreechen. An 2-3 Joer kommen déi éischt erfollegräich Resultater.

Heiansdo mat konstanter Praxis kënnt eng komplett Bewäertung vu Wäerter, an eng Persoun verännert de vergaangene Liewenswee. Yoga ass eng Technik déi Dir duerch selwer passéiert, no där et noutwenneg gëtt d'Wësse un anerer ze vermëttelen. E Yoga-Instruktor, dee selwechten Trainer deen d'Fäegkeete verbessert, stänneg léiert an d'Wësse u Studente transferéiert.

Send